原标题:枸杞子这样泡水喝,补肾效果胜过六味地*丸十倍一个月壮如牛
杞性味:枸杞子:甘,平。枸杞叶:苦、甘;性凉。枸杞的功能:枸杞子:养肝,滋肾,润肺。枸杞叶:补虚益精,清热明目。可以看出,枸杞其实功效多,价值大。其实枸杞可以补肾,怎么吃都是可以补的,只不过有一些方法补肾的功能更好,比如说干吃枸杞比用枸杞用来煲汤的作用要好。可能许多人都是用枸杞来煲汤、炒菜或者泡茶用的,但是枸杞其实可以干吃,并且干吃枸杞的作用更大,补肾的功能也更好。
1.灵芝枸杞酒
配方:灵芝克,炙龟板克,乌梢蛇50克,熟地*克,枸杞子克,沙苑子克,玫瑰花20克。
做法:把材料装入广口瓶或坛内,低度酒泡过中药2~3厘米,定时拌动,半月后酌加蜂蜜,睡前饮用。
功效:滋阴补肾,适用于因肾阴亏虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症。
2.补精养髓、益肾健脾、润燥枸杞参白酒
配方:枸杞70克,生地*克,麦冬60克,甜杏仁30克,人参20克,茯苓30克,白酒0毫升。
做法:将前6味置容器中,加入白酒,密封浸泡,7日后去渣即成。
服法:每日早、晚各服1次,每服10~15毫升。
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