为什么得痔疮?自己治疗痔疮的方法!痔疮疼痛怎么治疗?肛瘘怎么治疗
我是每次上厕所都要带点东西进去分散注意力,比如手机,实在没东西,也要把沐浴露、洗发水的成分说明读上个七遍八遍!尤其是粑粑出来的那一瞬间,脑子里必须要有一些别的东西缓解尴尬。长时间的蹲坑让我有了一个难以启齿的毛病——痔疮。
刚开始只是有便血,小肉球,我长了一年多也没管它,到现在肉球掉出来了,伴随着疼痛、瘙痒、粘性分泌物流出,变成混合痔了。
在去痔这条路,我认识了很多痔友,现在想给大家科普一下痔疮的知识避免大家长,顺便讲讲痔疮的去除方法。
痔疮是因为久坐久站久蹲,饮食太辣、油腻形成的,分为:
内痔:一般不疼,便便带血,屁屁肿胀
外痔:屁屁肿热痛,充血明显,上厕所时疼痛加重
混合痔:内痔+外痔的结合,特别难受的一种
生活中如何预防痔疮?
1、加强体育锻炼,增强体质,久坐久后,适当I运动,有利于血液循环
2、保持便便通畅,养成每天定时排便的习惯,排便时间不超过10分钟,避免蹲厕时间过久
3、注意屁屁部位的清洁卫生,排便后应及时用温水清洗
4、饮食合理,少吃油炸、辣的食品
5、坚持每天做提肛锻炼,促进屁屁的血液循环。
“痔斗”路上痛苦万分,肛栓、肚脐贴、某应龙我都用过,结果一点用没有啊!为了对付它,我真的什么罪都受过,也许是时来运转,我在网上发现了一个软膏,试用了两周,肉球便血都没了。
去痔神器——芙草堂消痔凝胶
芙草堂消痔凝胶坚持用了两周,疼痛感在慢慢消,上厕所便血也少了,肉球也在慢慢瘪下去,早晚用坚持用,屁屁就慢慢好起来了,现在上厕所舒服多了。用了5盒之后,痔疮彻底治愈了,芙草堂消痔凝胶真的很神奇!
防止痔疮的提肛小运动
提肛运动有点像憋大便的动作一样,需要将屁屁向上提,然后放松,接着再往上提,一提一松,反复进行。站、坐、行时均可进行,每次做提肛运动50次左右,持续5-10分钟。
这个运动可以提升屁屁的血液循环,防止长痔疮。
总结:根据我自己3年痔疮经历,我自己是用芙草堂消痔凝胶,结合平常好的生活习惯才彻底消除痔疮的。长了的集美们可以选择我的保守方法去痔疮,只要坚持,肉球就会消的。
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