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TUhjnbcbe - 2021/2/8 10:21:00

泡姜汤澡,只要淡淡的,还有温度蛮重要的,个人觉得最好是像泡温泉那样,泡了有点皮肤会变红,热呼呼的那种,效果最好!(如果是小婴儿皮肤病要洗姜汤澡,就只能用温水喔,而且姜汤要更淡。补充一下,重病及体力虚弱者好像也不宜泡汤。)说我的情况让大家参考,我蛮瘦的,所以不用很多水,我家是坐式浴缸,大约只放超过三分之一,还不到一半的热水量,就够我泡了,躺下去可以覆盖我上半身,坐起来下半身也都泡到了。用煮过姜汤至少一次到两次的姜渣,留起来放冰箱,收集了两三回的,就用十人锅的锅子,放差不多七八分满的水位,煮一小时,把这煮好的淡淡姜汤,倒入已放热水的浴缸里,这时都几乎是淡淡淡淡姜汤了。水的颜色只是变了一点,不是像你们想的那样很浓很*的。有时姜渣我还会煮第二次呢,真的是物尽其用啦,很省的。(因为我煮姜汤都是只熬煮一小时,所以还可以再用,有些人都是熬了两小时以上的,那姜渣可再利用的次数当然有限。)起锅的姜汤,我会留半杯的量,是洗完头发时,用来润发用,顺便轻轻的按一按头皮,不必再用清水冲,用毛巾擦乾,等洗完澡就用吹风机吹乾。泡过姜汤旳头发真的很柔顺。头皮的感觉也很棒。泡姜汤澡,真的很舒服,洗完皮肤会热热的,血液循环会很好,和只泡热水澡的感觉真的不一样,那种温热会持续比较久一点,所以有皮肤病的人,我非常建议用热姜汤来泡澡。敷姜泥的效果个人觉得还没这麽好。有时我还会倒杯热姜汤放旁边喝呢。内服外用一起来。终於明白我的黑棘皮症为什麽消那麽快了吧?其实也不用泡太久,如果下去觉得太热受不了,请赶快爬起来,一会再下去泡,泡个两三回也差不多了。水位也不要高到心脏上会泡不久。总之要让自己觉得舒服,而不是强迫忍受。以上是我个人的心得,适合我自己的方式,每个人高矮胖瘦不同,亲自去试过,就会找到适合自己的水量、温度及浓度!祝大家都能泡个舒服的姜汤澡喔。

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