大家好，我是X酱。
弱弱地问大家一句：你囤蒙脱石散了吗？
昨天X酱在购物平台搜了一圈，已经买不到蒙脱石散了，晚上又去药房转了一圈，好几个人都在问，结果都是没有。
可能有小伙伴还有点蒙，不知道咋回事，估计是阳后的“脑雾”还没消退，X酱来给大家说说。
蒙脱石散的带货之王来自一位修打印机的哥们。
是的，就是这么魔幻！这哥们不仅带火了蒙脱石散这个药，连蒙脱石散的概念股也被抢到疯涨。
事情的最初是这样的，这哥们在朋友圈发布了一条信息。
简单说，就是XBB1.5毒株在漂亮国登顶，此毒株主攻心脑血管和肚子，建议大家准备蒙脱石散。
可能有人不知道XBB1.5是啥。
XBB1.5毒株（俗称“海妖”）与目前国内流行的BA.5.2、BF.7，都是奥密克戎变异株的一种亚型。XBB是年8月在印度首次发现的，可细分为XBB.1、XBB.1.5等子系毒株，目前在美国、新加坡等地，是头号流行病株。近期上海的奥密克戎中，就有XBB家族。
但好消息是，XBB1.5还没在国内形成大规模传播。
后来就是大家陷入恐慌，开始囤药，大概是害怕拉肚子把自己拉死。
在全网传开后，这哥们意识到了严重后果，出来辟谣了：
“XBB1.5毒株主攻拉肚子没有任何论文依据，我只是猜测哈，概不负责！”
很难想象，一个修打印机的小伙发的朋友圈，居然让全国的蒙脱石散卖脱销了。
还有医学博士在那捶胸顿足，说自己辛苦准备的文章，引用了各种文献论文，结果影响力还不如一个修打印机的。
然后，各地的专家们纷纷站了出来，称“没必要囤蒙脱石散”。
专家们不说还好，一说没必要，反而更多人加入抢购大军。
甚至有人吐槽“专家的话，要反着听”、“本来不觉得有什么，一说反而我紧张了”。
经历年，大家对专家的信任，看来是快消磨殆尽了。
专家：“不要抢菜，物资丰富！渠道畅通！”。
上海人：“嗯？”
专家：“不要囤药，过期了，浪费资源！”。
全国老百姓：“嗯？”
专家：“新冠就是大号流感，大家不要恐慌！”。
全国老人：“嗯？”
以上虽然是调侃，但其实专家们也是怕大家陷入群体恐慌后出现恶劣后果，但大疫三年的“抢物资后遗症”实在是太强了，大家真是被这病毒整怕了呀！
“宁可备着不用，不可用时没有”已经成为大家的防疫哲学思想。
甚至有人感叹：以前老是嫌弃爹妈等长辈们什么东西都囤，囤菜、囤卫生纸、囤垃圾袋、囤旧衣服......现在看来真是智慧啊！
那么怎么看待这种囤药心理呢？
01
“囤药”背后的心理秘密?
（1）囤的不是药，是安全感
囤货意识和行为可以说是人类的共性。
人们爱囤食物，有时甚至会囤一些当下用不到的东西，像零食、生活用品、药物等。
英国进化心理学家尼克·尼夫（NickNiff）认为，这可能是进化所导致的结果，因为人在进化的过程中，一直离不开最基本的生理需求。
心理学家马斯洛（AbrahamH.Maslow）提出的需要层次理论（HierarchyofNeeds），把人的需要分为5大类别：生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重需要、自我实现需要。
新冠病毒，没完没了。
已经威胁到了我们的生理需要和安全需要。
马斯洛曾说，需要的层次越低、强度越大，越需要优先满足。越往上，需要的满足感是按比例下降的，比如人可能需要85%的生理需要、70%的需要、50%的归属感与爱的需要、40%的尊重需要、10%的自我实现需要。
只有最低级的需求得到满足，才有能力去满足高级的需求。
所以，我们囤的不是物品，而是安全感。
（2）别人囤，我也囤
如今的网络，各种不负责任的小道消息满天飞，再加上大家的认知偏差，人们总是会对某些可能出现的风险，做最大限度的消极预测。
看别人排队就排，看别人囤药也跟着囤，没有自己的认知和判断。
在群体心理学上，有个著名的“从众心理”（conformity），指个人受到外界人群行为影响，而在自己知觉、判断、认识上表现出符合于公众舆论或多数人行为方式。实验中，只有很少人保持了独立性，没有被从众。
也就是说，从众心理是大众普遍的心理现象。
但从众行为在人类社会上也存在合理性。
人类作为群居动物，从众可以在群体中获得相对较低成本的资源（比如食物），又能获得与生存相关的重要信息（比如猛兽攻击）等等。
其实，这也是一种在“随大流”的过程中获得“安全感”的方式。
02
囤药有必要吗？有！但不要过度！
囤药这件事本来无可厚非，但过度囤，性质就变了。
一盒24粒装的布洛芬退烧药，1人4颗，足够一家6口全阳一遍，但有些人偏偏要囤个10盒、8盒的，宁愿放着过期，也要图个心里安慰。
最后的结果就是“有药无需，有需无药”。
这些人不缺药，缺德！
大概人类的记忆真的跟鱼一样只有7秒，好想问问这波人：
非典时期，抢的板蓝根，过期了没？
福岛核泄漏时，抢购的盐，吃完没？
3年前，抢的口罩，用完没？
囤口罩、囤盐、囤板蓝根、囤药.......总有这么一些人。
还有些人，抢一批药，等药价飙升后，再倒卖出去，比如儿童美林，原本一瓶也就15块，能炒卖到多块钱。
这种特殊时期，大家心理都有恐慌、焦虑，有些人因为从众效应跟着囤药，这都没什么，但如果行为过了，就是在踩踏别人的生命来保护自己。
心理学上认为，一个健康的人应该是既无私又自私的，这样既能满足自己，又能在别人需要的时候主动付出。
但如果是极度的“自私”，为了个人利益，违背道德和底线，就会失去人心、遭人唾弃，最终也是自断后路。
03
除了囤药外，再囤点“积极心态”
除了合理备一些药外，我们还能做些什么？
大疫三年，我们恐慌过、焦虑过、愤怒过、迷茫过、无所适从过、无可奈何过......这些都是情绪。
但情绪不能阻止疫情的脚步，只会让我们的生活陷入消极的状态。
所以归根结底，我们应该囤点信心、坚持和平静等积极的心态。
我们需要一些积极的良性思维，如乐观主义、自我效能（Self-efficacy）、自我弹压（EgoResilience）等。
人如果想要变好，就必须有积极的心态。
积极心理学就是研究人类心理的积极力量的，布思（BussD.M.）从进化论的角度指出，只有对积极生活充分重视，才能真正提高人类自身的生活质量；雷扬（RyanR.M.）和戴茨（DeciE.L.）从人的本质出发，研究了“自我选择”这一积极品质，认为个体的自我选择对人生幸福具有重大的作用；泰勒（TaylorS.E.）等人则研究了积极情感与身体健康的关系，最终得出结论：积极情感不仅能帮助人消减生活的压力，也能促进人的身体健康。
所以，我们不得不积极一些。
尤其是面对疫情这种天灾，既然我们无法“人定胜天”，就用一种“既来之，则安之”的心态来应对吧。
从另一个方面说，疫情虽然给我们带来了很多消耗和牺牲，但也唤醒了我们对人生意义的觉察和思考。
有时候我们需要辩证看待问题。
写在最后
面对未知的恐惧和焦虑，我们很难保持理性。
但是疫情之下，没人能够独善其善，我们最需要的是互帮互助，而不是为了“自保”，疯抢物资。
最后，希望大家合理备药，不要太恐慌，调整好心态，相信疫情最终会过去。
References：
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[1]OpeningtheDoortoHappiness:TheCharmofPositivePsychology/ZhaoTianhong.--Beijing:ChinaEconomicPublishingHouse,.9
作者：KK
排版：KK