夏季,尤其是高温天气,开车时很容易犯困。除此之外,疲惫、空气不流通,都很容易让驾驶员犯困。而开车时犯困、分神是非常危险的,会危及行车安全。安全出行,平安归来是每个驾驶员及家人的期盼,小兜给大家送上几个“防困小妙招”,助你行车安全无忧。
开车前保证充足的睡眠,保存体力其实开车也是个体力活,因此开车前要休息好,保证精力充沛。不管是长途还是短途,都不能掉以轻心,尽量避免熬夜,保证睡眠充足,开车才不会犯困。
年轻人也不要心存侥幸,觉得年纪小、体力好,仗着年轻熬大夜,不管是什么年纪,都不要拿自己的生命安全开玩笑。
开车时犯困,及时停车休息如果开车时已经开始犯困,其他的提神物品也无用,就不要硬撑,及时停车休息一会。跑长途至少每隔2小时到服务区停车休息一会。休息后洗把脸,或用湿毛巾、湿纸巾擦擦脸一般午睡或者小憩后,很多人会选择用冷水洗把脸,整个人就会清醒许多,这是一种很有效的提神方式。开车过程中,如果不是在服务区,可能没有洗脸的条件,可以用湿纸巾,或者用水将毛巾打湿擦脸。记得要在车里备好水、毛巾、湿纸巾这些常用物品。打开车窗或外循环天气热的时候,大家上车会很自然地打开空调。如果长时间使用内循环,车里空气不流通,二氧化碳含量会持续上升,时间久了,车内人员就容易出现头晕、恶心、犯困等状况。所以开空调之后,要适时打开车窗或外循环透气,保证车内空气的含氧量。吃提神糖果或口香糖一般提神的糖果和口香糖里都含有薄荷,薄荷提神醒脑,对预防犯困、纾解困意都有很好的效果。
喝提神饮料现在的提神饮料品类繁多,咖啡、功能饮料、茶水等都有提神效果,驾驶员可以根据自己的喜好和个人习惯提前准备一些,通过饮品来预防或者纾解困意。涂抹或闻一闻提神用品常见的就是清凉油、风油精,驾驶员感觉犯困了,可以抹一点到太阳穴或者鼻尖,或者直接闻一闻,注意适度适量,不要离太近了,提神效果显著。以上就是小兜今天给大家带来的全部内容,各位新老司机都要注意,安全出行,平安到家。有任何问题可以评论或私信小兜哦,小兜会第一时间为大家解答~点击下方蓝字查看▼汽车空调使用误区,各位老司机,中了几招?追尾事故中,责任如何划分?交通安全记心间,切勿酒后驾车