假如突然接到被隔离的通知
需要准备什么物品呢？
小编为大家整理了一份
隔离必备物品清单
从容应对疫情之下的突发情况
医院隔离
住方舱，就尽量不要携带贵重物品了，如首饰、手表、钱包等。
首先，建议大家提前准备一个拉杆箱，将准备好的物品放在拉杆箱中。将拉杆箱放在家里，接到通知，拉箱就走，不然匆忙准备物品容易遗漏。
箱内准备物品如下：
必备物品：
身份证
口罩
手机（充电线、充电宝和充电宝的充电线）
衣物：
睡衣两套：穿脏了也不可惜的旧衣物派上用场了
保暖的外套：北方地区早晚用
内裤和袜子：最好带一次性内裤
拖鞋
食物：隔离点会提供一日三餐和足够的饮用水，准备少量食物即可。
充饥且保质期长的食物：比如罐头、饼干、常温牛奶、代餐产品。
生活用品：
洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、毛巾
卷纸/抽纸：至少2包，方舱卫生间可能会缺
女性经期用品
充电器、耳机、排插
笔：可能会填一些纸质文件
保温杯
剪刀、剃须刀、指甲刀
药物：如果有基础疾病，一定要备齐完整的药物，起码准备2周以上的药量。
抗过敏药：过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上
常用药物：创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等
提高生活质量的非必备物品：
书：无网络时，排解无聊的最佳工具
娱乐设备：平板电脑、游戏机
轻便的运动器材
饮料零食
耳塞、眼罩、枕头
如果长时间居家隔离
生活用品类：
日化用品：洗衣液、衣物消*液、肥皂、牙线、牙膏、牙刷、洗面奶、洗发露、沐浴露、卷纸、抽纸、湿厕纸、厨房用纸
消杀防护用品：家用消*液、酒精或酒精湿巾、口罩、一次性手套
女性用品：卫生巾、护垫、棉条、安心裤
常用药：创可贴、止痛药、抗过敏药、体温计、便秘药、止泻药。
食品类：先吃新鲜却不易保存的食物，再消耗可以长期存放的食物。
主食（面条、大米、面粉）：一袋大米通常是10千克，够吃一个月的。
冻肉：把买到的鲜肉切成小块分装冷冻，吃时按量化冻。
鸡蛋：冷藏条件下，鸡蛋的保质期是40～60天。
常温奶或奶粉
食用油：三口之家囤上两桶5升左右的食用油可以撑一个月。
杂粮豆类：耐储存还可以充当主食
耐储存的新鲜蔬菜：如图所示
清单如下
记得收藏
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虽然说了那么多
小编还是希望
这份清单
大家谁都用不上！
编辑/孙超慧
资料/央视新闻丁香生活研究所海南共青团
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