对于初学游泳的人来说,必要的装备不仅让你学得更快,还能避免学游泳过程中意外的发生。那么初学游泳需要什么装备呢?除了常见的泳衣、泳镜、泳帽三件套外,还有耳塞、鼻夹、防水收纳袋、浴巾等用品。下面,小编来盘点游泳必备用品,拥有这些单品后让你学得更快,游得更好。
泳装
初学游泳怎能少得了泳装呢?一件好的泳装不仅能让你更快学会游泳,还能扬长避短,展示出好身材。
选购要点:女生如果身材足够好,可选比基尼式的分体泳装,清爽又足够吸睛;如果腰间、腿部有赘肉,则可选连体式泳装,可隐藏肉肉的同时,还能修饰身材,此外,带有防氯效果的泳衣更耐穿。男生则适合选弹力强的平角泳裤,而速干面料的泳装穿着舒适度更高。
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除了泳衣外,游泳时泳镜也是必不可少的,不仅可避免因水不够干净而感染眼病,还可防紫外线辐射,增加水下的可视度。
选购要点:泳镜边缘的硅胶需与脸型贴合,防水效果更好;防雾气的泳镜可避免出水的一瞬间看不清东西的尴尬;此外,在室外游泳时,需选镜片颜色较深且防紫外线的泳镜,防止阳光刺眼;近视眼人群则需佩戴专门的近视泳镜,以满足看清物体的需要。
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戴泳帽可防止耳震和保护头部,防止头发浸泡在含氯的水中,减少池水对头发发质的损伤,还可以减少阻力,让游泳速度更快。
选购要点:泳帽多是均码设计,佩戴时要兼具舒适度与美观度。而材质是选购泳帽时最重要的一点,其中硅胶泳帽不透水,不易开裂、粘结或老化变形,内部还有颗粒设计,具有防滑作用,可最大限度地减少阻力,又不易脱落。
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●耳塞:耳塞可阻挡水的压力,避免耳朵比起,尤其是患有中耳炎等耳朵疾病的人,在游泳时一定要佩戴。好的耳塞需贴合耳孔,且佩戴舒适。
●鼻夹:鼻夹是让初学者用嘴吸气,而不用鼻吸气,防止水进入鼻孔,避免发生呛水、咳嗽。其中采用柔软硅胶制成的鼻夹垫,佩戴更贴合,且舒适度更高。
●救生衣:救生衣多为马甲样式,有较大浮力,穿着后可使游泳者长时间浮于水中,有利于学习游泳动作,尤其适合初学游泳的人群,还可避免意外的发生。
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●游泳包:收纳袋可干湿分离收纳,容量也足够大,方便游泳后戴湿衣物回家。
●浴巾:浴巾方便在游泳后擦拭身体,可选速干面料的浴巾,保证吸水性的同时还能兼顾速干特性。
●拖鞋:不管是在游泳馆还是在户外游泳,一双防滑拖鞋都很有必要,让你避免在潮湿的地面滑倒。
●手机袋:去游泳时也想要美美的拍照,一款防水手机袋是不可缺少的,可防止手机进水,还便于携带。
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