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最近,咖姐向大家分享了几篇有关孕产的体验感受,妞们纷纷惊叹——竟然动了心,想生孩子了!
分娩日记产检日记
荣升宝妈之后,真的感觉超级好买!感觉购物的领域又打开了新的大门。
对比第一胎的百倍痛楚,第二次的温柔分娩宛若过眼云烟,感觉不要好太多太多。从进产房到安全诞下二宝,前后一小时不到。医院享受到有尊严的分娩,二是经验丰富了一些,入院的待产包准备齐全、精准,不再需要自己去迁就某种物品的短缺。
待产包,我经常说是——走佬袋,意思就是“跑路的时候可以拿的包”。待产包可以分很多种,南方的、北方的、春夏秋冬的、医院的、医院的,是一个很个人的物品集。咖姐下面分享的待产包清单,分为几个部分——证件类、妈妈类、宝宝类,里面包含一些不管是第几胎都必备的物品,还有一些强烈建议带的待产尖货。
临产前收拾箱子的现场
这一次因为生完就直接住进月子中心,我带了好多东西啊,装了1个28寸的大箱子、2个超大纸袋,连枕头都有了……本文有点啰嗦不过实用性甲等,建议收藏。
相关证件
拎包即走的第一步是证件齐全,东西少了可以临时买,必要的证件没拿可就误大事了。医院所需证件可能有所不同,孕妈在临产前一定医院,自己必须带的证件、文件包括哪些?
一般会包括:
入院证件×1套
双方身份证、产检病历及围产卡、准生证、医保卡、生育保险凭证等。
手机、充电宝和充电器×1台
没有手机,如何渡过漫漫长夜,可以打连连看、吃鸡,有情况可以随时和家人联系,另外可以下载“宫缩APP”来记录阵痛、宫缩时间。
纸笔×1套
产前产后有很多名字要签、有很多表格要写,一支专属的黑色签字笔可以让你不用到处问“诶,借支笔”,纸张可以随时记录注意事项比如宝宝出生时间、每次大小便时间等。
银行卡和现金×足量
两者都需要准备,不要想着如今手机移动支付也很方便,万一恰好那天系统坏掉了呢?一定要牢记现金为王。所有的财物可以用一个文件袋装好,由奶爸或者至亲的一个人来专门保管,落实好“责任到家”,才不至于兵荒马乱。医院那一天,宝妈自己不要佩戴值钱的珠宝首饰哦。
相机或摄像机×1台
这个就看自己需要啦~
妈妈用品
开襟棉纱睡衣×4套
已经到了夏天,产妇本来就容易汗如雨下,更要注意勤换睡衣,避免着凉。咖姐真心狂推MUJI的双层棉纱睡衣,轻薄透气又吸汗,款式也耐看雅致,偶尔有朋友来探访,睡衣相见也不十分尴尬。
摄影:伍只包
哺乳文胸×4件
可以选择前开式或吊带开口式的,方便给宝宝喂奶,准备够住院时替换即可,我购买的也是MUJI的。
产妇卫生巾×25片
恶露类似大姨妈,只要一想到十个月没有来月经,一来就要来一个月,相信大家就秒懂了——为什么待产包需要那么多产妇卫生巾的组合。头几天,恶露凶猛,要用超大卫生巾或安心裤,后面量逐渐变少,可以改为中码或者小码,所以大大小小都可以组合一些。注意哦,大码其实不用准备那么多,换得勤的话大约15-20片足够了,小码用的时间比较长,不妨多备着。(推荐品牌:苏菲,dacco,乐而雅,轻生活)
一次性内裤×42条
产后恶露多,前几天需要随时更换,保持清洁卫生。如果不想老叫别人洗内裤(所以这个“别人”是谁,亲妈舍不得叫,老公又怕他洗不干净),一次性内裤就要用起来了,建议买纯棉质地的,而且尺寸要大一点,因为生完后骨盆一段时间都会比你想象中更横一些。(建议品牌:启初,全棉时代)
产妇护理垫×10片
在最初的几天,剖腹产在手术前都要插导尿管,这时可用来隔恶露,保持床单干净。顺产也担心怕秽物蹭到床单上,但夏天用真的很闷不怎么透气,稍微准备十张就足够了,用不完也可以留着,可以之后给宝宝在外面换尿不湿的时候垫着用。
干纸巾+湿纸巾
盆骨矫正带×1条+束腹带×1条
到底要不要用束腹带?好像有一点争议,但咖姐亲身体验,顺产后三天用束腹带,走路的确轻松很多。骨盆带也可以适度对骨盆施加向内的压力,促进它尽快恢复。如果一开始不懂如何使用,可以求助护士姐姐。
个人洗漱用品×1套
谁还不是个爱美的小仙女,自用的护肤品当然要带上,建议带超迷你的试用装就好。牙刷牙膏别忘记啊,月子牙刷牙膏真心没必要买,自己平时习惯哪一种就带上就行。(我本人电动牙刷都带了)
防滑拖鞋×2双
选择鞋底柔软、防滑的拖鞋,有亲人陪床的话,最好准备双人份。懒汉鞋样式的月子鞋其实很舒服,而且可以包住后脚跟。千万别贪图方便带酒店拖鞋,鞋底太滑容易滑倒。
烧水壶×1个,保温杯×2个,吸管N条,一次性杯若干
医院的公共区域都提供饮水机、微波炉等,但要论卫生和方便还是自己带一个便携式烧水壶吧,消*奶瓶和餐具都比较方便。保温杯2个主要是考虑到一个可以用来晾开水。
妈妈食品×若干
分娩过程,有的人到最后真心精疲力尽,完全用不上力气。适量准备一些红牛饮料、巧克力等迅速补充体力的食品,是很多过来人的建议。
出院衣服×1套
出院的时候肚子已经空空如也了,准备一套长袖长裤的外出服吧,帽子和袜子记得带上哦。
宝宝用品
新生儿衣服×3套
准备婴儿衣服要看舒适度和换洗方便度。斜对襟交叉绑带的和尚服会比套头款、纽扣款的方便很多,纱布包被、小方巾可以多准备几条没关系。(推荐品牌:next他们家的纱布大小方巾真的超柔滑好用,而且图案都非常洋气,天猫也有店)
纸尿裤×1包或以上
新生宝宝一天大概用8-10片纸尿裤,咖姐的经验是,现在的新生宝宝普遍挺大个的,NB码其实不用多买,因为你很可能一包都用不完,直接就上S码了(适合4-8kg宝宝)。这一次朋友送了两大包dodie,据说在法国本土是销售数一数二的老字号,还分日夜装,摸起来的确是柔软高级,不会磨蹭到新生儿娇嫩的皮肤。
玻璃奶瓶×2个奶瓶刷×1个
应准备至少两个不同容量的玻璃奶瓶,无论是母乳喂养还是奶粉喂养都会用得上。贝亲母乳实感是很经典的选择了,这一次又发掘了dodie奶瓶,原创一个奶嘴三种流速,适合宝宝的个性化吸吮需求,三角形设计和萌物的图案敲可耐滴!据说在法国,每两个宝宝就有一个用dodie,很火了。(推荐品牌:dodie,贝亲母乳实感)
宝宝便药
合生元益生菌有备无患,如果宝宝排便困难,在儿科医生的指导下适当用一点益生菌是可以帮助他们。还有VD滴剂,出生两周后,宝宝每日都要补充IU的维生素D哦。
母乳神器们
电动吸奶器、漏奶神器、乳头霜、防溢乳垫
配方奶粉×1罐
喝母乳是新生儿最好的选择,这一次很幸运,很快就实现了全母乳喂养。但我还是没有忘记,在待产包里准备好一罐新生儿奶粉,这样才能有备无患。有的新妈妈下奶需要好几天的时间,或者是因为生产过程出现其他原因导致无法及时母乳喂养,此时为了避免新生儿低血糖,奶粉的补充就很重要了(具体谨遵医嘱)。
以上是我的待产包分享,
医院和每个地区、季节的情况不同,
各位宝妈可以根据自己的生活习惯进行调节。
人生大事,最关键别委屈自己!