青少年高尔夫球手选杆指南
论语有云：工欲善其事必先利其器，这句话可以解释高尔夫球具对于高尔夫球手的重要性。一个球手要打好球，选择适合自己的球具是必不可少的。
选择球具时，不是选最贵的，也不是选外观最好看的，而是选最合适自己的。有了一套好球具，在球场上等于多了一个好朋友。
对于青少年高尔夫球手来说，选择一套适合自己的球具能更好地提高成绩。美国Ｓuperkit品牌建议青少年家长们须注意下面几点，才可以选到一款适合自己的球杆。
选择高尔夫球杆的三大要素：
容错度：
对于青少年来说，首要任务是尽可能多地打出好球，让自己成为会打球的人。由于技术水平较低，经验少，如果一开始就用刀背铁杆，那恐怕一年下来他们也打不出几个好球，所以选择容错性较大的球杆会让自己的高尔夫球之路更加顺畅。
套杆匹配
对于青少年来讲，在练习高尔夫的过程中，会根据技术的长进及身高的增长更换球具，最理智的选择是：寻找并选择一套适合自己的球杆。
杆身硬度
杆身一般分为不锈钢、碳纤维两种材质制作成的。可以根据自己的挥杆速度、力量来选择相应硬度的杆身，就是说如果你的挥杆速度很快的话，可以选择硬度比较大的杆身，反之亦然。
如何选择自己的球杆
1.杆身的重量种类非常多，从三十克至九十克的都有，因为它直接关系到球杆的总重量和挥杆重量，所以挑选使用什么重量的杆身就显得非常重要。
2.选择时的主要依据是挥杆节奏和杆头速度，打球比较多就会有体会：使用适合自己挥杆节奏以及速度的杆身，球的飞行距离会增加；一般来说：挥杆速度快的选手更喜欢用重一些的杆身，因为较重的杆身击出去球的弹道更加稳定。对于青少年杆身需求建议，最佳重量选择35～50克，参考数据：
杆头速度（米／秒）
比较适合的重量（克）
３０
３５左右
３５
４５左右
４０
５０左右
４３－４５
６０－６５
４６以上
６５－７０
3.软硬度表示的是杆身的a弹力。它对弹道的稳定性和球的飞行距离有着非常重要的作用，一般来说：杆身越硬弹道越稳定；越软距离越远。有五种规格，对照表如下：
挥杆速度
硬度
75英里/小时(34米/秒)以下
女士L(Ladies)
75-85英里/小时(38米/秒)
业余A(Amateur)/普通R(Regular)
85-95英里/小时(43米/秒)
普通R(Regular)/硬S(Stiff)
95-英里/小时(48米/秒)
硬S(Stiff)/超硬X(Extra-Stiff)
英里/小时以上
超硬X(Extra-Stiff)/XX
请大家注意：各品牌商的R、S、X的硬度标准是不一样的，对于青少年来说，不能用成人标准，也就是参数比例驳杂的领域，基本上每个品牌不同，应根据自己的身体条件来匹配自身的需求，尽量选择专业青少年装备有研发能力的品牌。
4.杆身的弯曲点是指杆身被弯曲时，弯曲最大的部位。杆身一般分为：高(HP，靠近握把侧)、中(MP，相对中间)、低(LP，靠近杆头侧)弯曲点。它主要影响着弹道的高低和杆头速度。
5.杆身受力时所产生的转向变化被数值化后就是扭矩。简称为TQ。对于挥杆速度较慢以及力量不足的球手来说，应选择扭矩在5.0以上的，扭矩较大的杆身在击球的瞬间，杆面比较容易回转过来，会有较明显的“抽球”感觉，使挥杆动作更为流畅一些。对于挥杆速度很快的选手，应选择扭矩在4.0以下的，因为扭矩过大就意味着杆身的转动较大，不易控制球的飞行方向。但如果扭矩太小，会使杆身的触动过于敏感，挥杆时给人感觉非常硬，节奏不好掌握，不但距离上会有损失，也会比较容易产生右曲球(因为球的左侧旋较少)。
6.此外，碳杆身的制造在材料、工艺上也有多种多样，其作用原理都是：从下杆到击球这个过程中，杆身的弯曲能够更快地恢复原状，一方面能够使击球的感触更快地传递到手上，另一方面能够增加挥杆速度，使球飞的更远。
Superkit品牌就是一个专业为青少年板块提供服务的品牌。其团队一直致力于研究高尔夫球具与球手的自身条件（习惯）匹配融合，经过品牌创始人约翰先生及其团队几十年对高尔夫装备不断的研究、挖掘与改进，不断实践与更新，完美融合了运动学原理与新科技材料，开发出一套成熟培养全球青少年，在高尔夫球运动领域独特潜能的理念与专业技术。
