特别润滑 [复制链接]

牛奶以其含钙量高且吸收利用率好优点被全世界公认为极佳的天然补钙食物来源。但是喝牛奶是很讲究的!看似吃进去许多牛奶但是真正能吸收的并不多!不少人在喝完牛奶或吃完乳製品时会出现放屁、胃气胀、腹绞痛和拉肚子等乳糖不耐受的不舒服的现像，最近从国际乳品会议上得知：在亚洲人中有70%不吸收乳糖，为使您能吸收更多的钙质，建议您喝经过发酵了的酸奶，尤以富含多种乳酸菌的、双歧桿菌的酸奶为佳。

不是所谓的缘份，是因为我们同样对文字的热爱与偏执，使我们相遇在一起。

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