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乌鲁木齐晚报全媒体讯（记者李晓青）1月17日，年春运正式拉开帷幕，返乡人员如何做好回家途中的个人防护？返乡后还需要积极落实哪些防疫措施？1月16日，记者就此专访了自治区疾控中心流行病学首席专家、主任医师李凡。
李凡：提前规划好行程，了解出发地和目的地目前风险等级、出发和到达的疫情防控政策，最好是提前购票、错峰出行。下载目的地的健康码App或小程序，必要时提前做好申报。符合接种加强免疫，最好出发前完成。
1.是否要求核酸检测阴性证明，检测证明的时限，提前安排核酸检测时间。
2.中、高风险地区及所在县（市、区）人员严格限制出行。
3.中、高风险地区所在地市的其他县（市、区）人员非必要不出行，确需出行的须持48小时内核酸检测阴性证明。
4.严格限制前往中、高风险地区及所在县（市、区），非必要不前往。
5.高风险岗位人员应尽量避免出行，确需出行的须满足脱离工作岗位14天以上且持48小时内核酸检测阴性证明，并在所在单位报备。
李凡：若出发前有发热或其他呼吸道症状，医院就医，排除是否有新冠，待急症得到控制后再出行。出行时不能有发热或其他呼吸道症状，更不能自服退热药物来掩盖症状，隐瞒病情出行，若因为隐瞒造成疫情传播要担负相应法律责任。
返乡途中出现发热或其他呼吸道症状，要立即向所乘坐的交通工具工作人员说明，按交通工具承运方或当地疫情防控部门要求来做，若因为隐瞒造成疫情传播要担负相应法律责任。
李凡：1.准备必要的个人防护用品。口罩（医用外科口罩或N95）、消毒湿巾，有慢性病可备一些常用药。
2.戴口罩，注意遮挡口、鼻、下巴，还要勤更换，不要超过4小时。
3.咳嗽、打喷嚏要注意遮挡。
4.不要用未消毒的手来触碰口、鼻、眼睛黏膜。
5.手消毒要勤，最好用消毒纸巾，在触碰脏的地方后一定要及时消毒。
6.若自驾或乘坐私家车，在出行前备一些个人防护用品，如口罩、消毒湿巾、水、常用药品等。
7.途中减少到人群聚集的地方，尽可能不到或少到密闭公共场所。
李凡：返乡人员首先要做自己的健康责任人，遵守目的地的防控要求，需要报备的要及时到社区报备。
到家后一周时间内要做好自我健康监测，观察有无发热或其他不适情况，如有身体不适要及时就医。
特别需要注意的是，外出配合测体温、验码，社区或防疫人员询问情况，不要隐瞒，若因为隐瞒造成疫情传播要担负相应法律责任。